quinta-feira, 21 de julho de 2011

Calma



Na actualidade as pessoas têm tantas e variadas solicitações que em alguns momentos, as suas atitudes e os seus pensamentos seriam provavelmente diferentes e talvez com melhores resultados na sua actividade e nas suas relações se tivessem mais calma.

Existem várias razões para procurar calma, destaco 3 razões:

- A falta de calma tem interferencia directa na sua saúde, altera a sua respiração, a sua postura corporal e o seu estado psíquico.

- A falta de calma interfer na forma como se relaciona com os outros e na sua produtividade.

- A falta de calma interfer na sua felicidade.