quinta-feira, 21 de julho de 2011

Calma



Na actualidade as pessoas têm tantas e variadas solicitações que em alguns momentos, as suas atitudes e os seus pensamentos seriam provavelmente diferentes e talvez com melhores resultados na sua actividade e nas suas relações se tivessem mais calma.

Existem várias razões para procurar calma, destaco 3 razões:

- A falta de calma tem interferencia directa na sua saúde, altera a sua respiração, a sua postura corporal e o seu estado psíquico.

- A falta de calma interfer na forma como se relaciona com os outros e na sua produtividade.

- A falta de calma interfer na sua felicidade.

terça-feira, 28 de junho de 2011

É impossivel não se comunicar



Hoje a vida deu-me a oportunidade e o privilegio de conhecer uma pessoa que ajudou-me a libertar o prazer que tenho pela PNL e a ela o meu obrigado!

E é mesmo impossível não se comunicar, não é verdade?

O Ser Humano está constantemente em comunicação e principalmente em comunicação não verbal. O sorriso, o piscar do olho, o bocejar, o franzir da sobrancelha, o suspirar, são algumas das formas de comunicação não verbal que realizamos com as outras pessoas. Os nossos pensamentos são formas de comunicarmos connosco e revelam-se aos outros pela forma como olhamos, falamos, agimos e movimentamos.

quarta-feira, 26 de maio de 2010

Silêncio!



Este tópico apresenta o primeiro vídeo que criei para o meu blogue!

Representa o silêncio....

Por vezes, torna-se em momentos difíceis de acompanhar....

Outras vezes, simplesmente.....é difícil de implementar!

Lembre-se que o silêncio faz parte integrante da comunicação e por isso, deve saber interpretá-lo!....

Porque está em silêncio há vários dias? Será que está zangado comigo? O que o leva a não comunicar? Podia dizer qualquer coisa! Ouvi-lo acalma-me, só que ele não fala. Estou a ficar nervoso... Porque fico assim com o seu silêncio? Espero que fale comigo amanhã!

segunda-feira, 19 de abril de 2010

Decepção


Em homenagem a alguns amigos que foram dispensados recentemente.

Quando alguém sofre uma decepção, nesse momento, assume-se por vezes dificuldades em compreender o acontecimento. A comunicação interna questiona o caminho que levou à decepção.

Certo dia, um amigo meu, vendedor de profissão, recebeu um telefonema do seu superior hierárquico a pedir a sua presença na empresa ao fim da tarde...

Depois de um dia de negócios positivo, trazia consigo uma nota de encomenda para fornecer uma fotocopiadora e quem conhece este mercado sabe bem o quanto saboroso é um dia destes, lá se encaminhou para as instalações da sua empresa.

Alegremente, cumprimenta a secretária e quando observa o seu chefe, com alguma euforia, diz-lhe: Trouxe um negócio!

O chefe dá-lhe os parabéns e sem grande entusiasmo pede-lhe para o acompanhar ao seu gabinete.

Ambos sentados, separados por uma secretária, o chefe começa por enaltecer o trabalho do meu amigo, da sua capacidade profissional e os seus fantásticos resultados contudo, continua a falar o chefe, a empresa decidiu fazer uma reestruturação para enfrentar a crise e decidiu despedi-lo.

Esta foi uma das maiores decepções do meu amigo!

A primeira pergunta foi, porquê eu?

A primeira afirmação foi, odeio-vos!

A sua mente, segundo referiu, percorreu a uma enorme velocidade todos os momentos que o ligavam à sua empresa. O dia da admissão, o primeiro negócio, os primeiros sorrisos, as primeiras tristezas, tudo... tudo aquilo que deu e recebeu durante inúmeras horas da sua vida.

Esta viagem mental, ampliou as suas mágoas e chorou! Chorou...chorou...chorou...

Quando se vive uma decepção o individuo tem tendência a vivenciar esta mágoa e em relação a este momento de tristeza, ninguém o podia ajudar.

Agora que limpou as lágrimas, digo-lhe: - As tuas capacidades foram ampliadas!

Procura transferir toda a energia de dor para servir novamente como serviste.

Lembra-te que o mundo dá diariamente oportunidades, todos os dias abrem novas empresas, surgem novas ideias e tu que trabalhas com a missão de servir és preciso para participar na construção de um mundo melhor!

Transfere esse ódio em força de vontade!

Transfere essa tristeza em alegria para vencer!

Transfere essa mágoa em busca de oportunidade!

Transfere essas lágrimas em sorrisos para viver!




terça-feira, 6 de abril de 2010

Liderança: Missão e Valores.



Neste filme visualizamos, ouvimos e sentimos os valores-chave de uma Liderança genuina que é o propósito de vida.

Para avaliar a missão, o propósito de vida, utiliza-se a seguinte estrutura:

1. O seu objectivo de vida

2. O seu valor-chave

3. A relação entre o objectivo e o valor.


Exemplificando:

Imagine que o seu objectivo profissional é ser formador(1) e que o seu valor-chave é a felicidade em rever-se nos outros(2). A estrutura ficaria assim:

Ser formador(1)vai ajudar-me a melhor alcançar a felicidade a rever-me nos outros(2) porque a aprendizagem que estou a receber vai permitir-me ajudar a criar bons profissionais(3).

Conectar os seus planos e valores para melhor compreender o seu propósito de vida, ajuda-o no seu seu processo de liderança e a tornar os objectivos da sua liderança ainda mais irresistiveis.

quarta-feira, 31 de março de 2010

Sintaxe Mental



A sintaxe mental é um dos principais "segredos" da PNL e que pratico no processo de desenvolvimento de capacidades do coachee no âmbito de Personal Trainer.

Este é um tema tabú, raramente trabalhado e com pouca literatura objectiva sobre o assunto.

Em que consiste a sintaxe mental?

A sintaxe mental refere-se ao modo como o individuo organiza a sua comunicação com o sistema nervoso, ou seja, como organiza os seus pensamentos.

Exemplo 1:
A nível gramatical temos o sujeito, predicado e complemento que exemplifico da seguinte forma:

Eu estou com fome. Esta é a organização que dou, ou seja, a minha sintaxe gramatical.

Contudo alguém pode dizer:

Com fome eu estou. Ou até, com fome estou eu. São formas incorrectas, embora possam ser perceptiveis, contudo não têm o mesmo resultado.


Exemplo 2:
Entrego-lhe os meus números de telemóvel 989192124

Agora sabe os meus números de telemóvel!

Acha que me consegue ligar?

Evidentemente que não, isto porque desconhece a sequência correcta. Só quando a descobrir é que efectivamente consegue comunicar comigo.

Com estes exemplos conclui-se, que muitas vezes, as pessoas quando comunicam entre si têm ideias comuns e contudo divergem. Isto só acontece porque têm conceitos diferentes, a má comunicação é regularmente fruto das pessoas utilizarem códigos diferentes, ou seja, sintaxes mentais diferentes, o que provoca por vezes conflitos.

Quando o objectivo é económico e as pessoas procuram o conhecimento junto de um gurú, ele dá por vezes, esse conhecimento solto, tornando-se difícil descodificar a sua sintaxe mental. Isto acontece, porque o individuo do conhecimento sabe que o verdadeiro conhecimento não é o conhecimento, é sim a sintaxe mental. Este é que é o verdadeiro segredo.

A reflexão que proponho que faça é simples:

Sempre que procura conhecimento preocupa-se em compreender como o sábio chegou ao saber?

Qual a forma como organizou os seus pensamentos?

Qual o seu estado no momento em que os organizou?